Nun haben wir die letzten Wochen so viel über Achtsamkeit, Selbstbestimmung und Kreativität geschrieben und ich möchte erklären, warum das für mich so wichtig ist.
Ich erlebe bei meinen Patienten, aber auch im Privaten immer mehr, dass die Menschen überfordert sind: zu viel, zu schnell, immer mehr und immer besser muss es sein. Keiner nimmt Rücksicht, niemand hört zu und der Andere tickt sowieso ganz anders als ich.
In der Osteopathie können wir die Verspannungen und Blockaden, die dadurch entstehen, gut behandeln und dem Körper wie dem Menschen seine Freiheit wiedergeben.
Aber wäre es nicht schön, wenn wir es vermeiden könnten, dass wir überhaupt so reagieren und stattdessen selbstbestimmt und gelassen das zu tun, was einem wirklich wichtig ist?
Jetzt im Frühling erwacht alles zu neuem Leben und ich denke, es ist die beste Zeit, sich zu fragen, welches “neue” Leben will ich beginnen. Manchmal sind es nur kleine Dinge, manchmal muss es noch nicht einmal etwas Neues sein.
Oft reicht nur ein erster Gedanke..
Was ist mir heute wichtig?
Ihre Nicola Hein